Scroll down for English.
Meditation drops (σταγόνες διαλογισμού) είναι μία συλλογή ηχογραφημένων καθοδηγούμενων διαλογισμών, διάρκειας 10-20 λεπτών. Οι ηχογραφήσεις έχουν σχεδιαστεί έτσι, ώστε να είναι εύκολο και απλό να κάνεις ένα διάλλειμα από τους έντονους ρυθμούς ζωής ή τα έντονα συναισθήματα. Εστιάζουμε στην αναπνοή, με τον κάθε διαλογισμό να φέρει στοιχεία δημιουργικού οραματισμού, για ενσωμάτωση συναισθημάτων χαλάρωσης, γαλήνης ή ενεργητικότητας και παρακίνησης. Σκοπός είναι η επίτευξη της ψυχικής ευεξίας, η εναρμόνιση με τον εσωτερικό εαυτό και η ψυχολογική & σωματική ανακούφιση. Οι διαλογισμοί, λειτουργούν υποστηρικτικά, σαν εργαλείο, ώστε να αναγνωρίσεις τη δύναμή σου ως προς τις πράξεις σου, τις επιλογές σου και τη πορεία της ζωής σου.
Το κάθε κομμάτι της συλλογής, προσφέρεται με ελευθερία κόστους – δηλαδή επιλέγεις εσύ το ποσό που νιώθεις και θες να διαθέσεις- υπό μορφή δωρεάς. Για να αποκτήσεις ένα κομμάτι της συλλογής κάνε κλικ εδώ.
Σημαντικό! Αν επιθυμείς να λάβεις τις ηχογραφήσεις στα ελληνικά, σημείωσέ το στη φόρμα δωρεάς. Επίσης, κάθε φορά που θέλεις να αποκτήσεις ένα νέο κομμάτι της συλλογής, συμπλήρωσε, στην ίδια φόρμα δωρεάς, τους αριθμούς από τα κομμάτια που έχεις ήδη.
Τα χρήματα που συγκεντρώνονται από τα meditation drops, είναι για τη στήριξη των μη κερδοσκοπικών δράσεών μας, περισσότερα εδώ. Πραγματοποίησε την δωρεά (εδώ) και σύντομα θα λάβεις μέσω email τον διαλογισμό.
Θυμήσου «sharing is caring». Μοιράσου μεσω social media αυτή την ευκαιρία.
Meditation drops is a collection of recorded guided meditations, which last 10 – 20 minutes. The recordings are designed in a way, that make it easy to have a break from stressful and intense emotions. We focus on breathing, with every meditation to include traits of creative visualisation, for relaxation, peace or energising and motivation. The purpose is to achieve wellness, get in harmony with the inner self and psychological & physiological relief. The meditations are functioning as support, like a tool, so you acknowledge your power over your actions, your choices and the course of your life.
Every piece of the collection, is available with freedom of cost – which means you choose the amount of money you feel and want to give – as a donation. To get a piece of the collection click here.
Important! The meditations are sent by default in English. Also, every time you want to receive a different piece of the collection, fill in the donation form, the numbers of the tracks you already have.
The money we collect from the meditation drops, are to support our non profit projects, more here. Make the donation, here, and soon you will receive the meditation via email.
Remember «sharing is caring». Share on social media this opportunity.
Aνθίζω 